L’entraînement en confinement

Comment garder la forme sans pouvoir sortir pour s’entraîner? En ces temps de coronavirus et covid-19, toute la communauté sportive se sert les coudes et propose différentes solutions pour garder son monde actif.

Voici mon agrégation non-exhaustive de chaînes YouTube pour garder un esprit sain dans un corps sain.

Vous remarquez que les chaînes de course à pied manquent à mon répertoire. Quelles sont vos chaînes YouTube préférées?

Natation

• Cody Miller
• Effortless Swimming
• FINIS swim
• Go Swim
• Swim Smooth
• Tower 26

Vélo

• Clinique Physiovélo
• Col Collective (The)
• DC Rainmaker
• ETOE
• Francis Cade
• GCN Racing
• GCN Tech
• Global Cycling Network
• Luescher Teknik
• Phil Gaimon
• Rapha Films
• Shane Miller (GPLama)
• Sufferfest (The)
• Zwift

Course

• The Run Experience

Triathlon

• Antoine Jolicoeur-Desroches
• Babbitville
• Dave Scott
• Endurance Films
• Eric Lagerstrom
• Global Triathlon Network
• Ironman Triathlon
• Lionel Sanders
• Pedro Gomes
• Sebastian Kienle
• Slowtwitch
• Super League Triathlon
• Talbot Cox
• Team Charles-Barclay
• Tim & Rinny
• TrainingPeaks
• Triathlete
• Triathlon Magazine Canada
• Triathlon Québec
• USA Triathlon
• World Triathlon