Tu tâes dĂ©jĂ demandĂ© : « Est-ce que ça vaut vraiment la peine de participer Ă un camp dâentraĂźnement ? » đ€
Dans ce nouvel Ă©pisode, je reçois Martine Daudelin, entraĂźneure passionnĂ©e et fondatrice de MD Coaching. Ensemble, on plonge dans lâunivers des camps dâentraĂźnement, que ce soit sous le soleil de Cuba âïž ou dans les magnifiques paysages de Mont-Tremblant đïž.
Au menu :
â Pourquoi faire un camp dâentraĂźnement
â Quels bĂ©nĂ©fices en tirer, peu importe ton niveau
â Les coulisses des camps de Cuba et de Tremblant
â Des conseils pratiques pour bien sây prĂ©parer et en profiter au maximum
Que tu sois dĂ©butant, intermĂ©diaire ou athlĂšte confirmĂ©, cet Ă©pisode va tâĂ©clairer⊠et peut-ĂȘtre mĂȘme te donner envie de rĂ©server ton prochain camp đ.
