Tu t’es dĂ©jĂ  demandĂ© : Â« Est-ce que ça vaut vraiment la peine de participer Ă  un camp d’entraĂźnement ? » đŸ€”

Dans ce nouvel Ă©pisode, je reçois Martine Daudelin, entraĂźneure passionnĂ©e et fondatrice de MD Coaching. Ensemble, on plonge dans l’univers des camps d’entraĂźnement, que ce soit sous le soleil de Cuba â˜€ïž ou dans les magnifiques paysages de Mont-Tremblant đŸ”.

Au menu :

✅ Pourquoi faire un camp d’entraünement

✅ Quels bĂ©nĂ©fices en tirer, peu importe ton niveau

✅ Les coulisses des camps de Cuba et de Tremblant

✅ Des conseils pratiques pour bien s’y prĂ©parer et en profiter au maximum

Que tu sois dĂ©butant, intermĂ©diaire ou athlĂšte confirmĂ©, cet Ă©pisode va t’éclairer
 et peut-ĂȘtre mĂȘme te donner envie de rĂ©server ton prochain camp 😉.