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Conseils pour le triathlète voyageur
Participer à un triathlon loin de chez soi est une aventure excitante, mais ça peut vite devenir stressant si l’on ne prépare pas correctement le transport de son équipement et la logistique. Voici quelques conseils pratiques pour assurer un voyage sans accroc. Planifiez à l’avance Recherchez des informations sur l’événement Consultez le site officiel de…
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Majorque 2019
Avant le départ de cette aventure, j’avais en tête l’idée d’écrire un billet de blogue à tous les jours décrivant la route parcourue, les attraits vus et les aventures vécues. Après une première journée chaotique, j’ai changé mon fusil d’épaule en préférant me concentrer complètement sur mon rôle d’accompagnateur. Je condense donc l’ensemble du voyage…
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YUL-MUC
Ce n’est pas un code secret mais plutôt les lettres d’appels des deux premiers aéroports qui seront un mal nécessaire pour arriver à ma destination finale, Palma de Majorque (PMI). Majorque, appartenant à l’Espagne, est la plus grosse île des Baléares. Durant la saison estivale, elle est inondée de touristes. Tout juste avant/après la haute…
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Camp d’entraînement
L’hiver est une bonne occasion d’échapper au temps froid en s’exilant pour des contrées plus clémentes. Pourquoi ne pas faire d’une pierre deux coups en faisant de ce voyage un camp d’entrainement? Si vous avez l’intention de partir en camp d’entraînement bientôt, voici quelques conseils de Sebastian Kienle, double champion du monde d’Ironman 70.3 en 2012…
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Majorque 2018 – Jour 7
Haha! On nous avait caché qu’il y avait une portion de cyclo-cross dans la journée! La montée au monastère nous a tous fait mériter notre ciel! Malgré cette erreur de tracée, la journée fut bonne; la plus chaude du voyage. On a les lignes de bronzage pour le prouver. Malheureusement, je n’ai pas d’image car…
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Majorque 2018 – Jour 6
Je suis toasté! 95 km de vélo, froid pendant les descentes, jambes qui piquent pendant les montées, c’est ça des vacances pour moi! Mes ischions en ont marre! Mais on se repose et on reprend la route demain… Vélo Quelques cols montés aujourd’hui: Coll de Femenia Coll dels Reis Sa Calobra Natation Natation de récupération.…
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Majorque 2018 – Jour 5
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Majorque 2018 – Jour 4
Pluie diluvienne et vents dignes d’un ouragan! Nous sommes passés à l’heure avancée la nuit dernière donc avons perdu une heure de sommeil. Natation J’étais un des cinq braves à la piscine ce matin 7AM, à la noirceur et la pluie pour notre séance de natation quotidienne. 2000 m dont travail en éducatif pour le…
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Majorque 2018 – Jour 3
Solide journée de pluie. Après l’entraînement de natation, le groupe a eu la présence d’esprit de choisir un entrainement de course à pied en fin d’avant-midi et de remplacer la randonnée de vélo par une visite à Palma de Majorque. Relive ‘Mallorca Run #1 in the pouring rain’ Marche tout l’après-midi et soirée sous…
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Majorque 2018 – Jour 2
1re journée du camp d’entraînement. Natation Le matin était froid… mais la piscine est chauffée! Donc on a nagé un super 2000 m de 7 à 8AM. Vélo Après le déjeuner, on a récupéré nos vélos de location au bike shop de l’hôtel. Mécanos hyper serviables et attentifs. J’ai pu installer mes pédales Garmin Vector, mon…
