Étiquette : Formation Coach
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Protégé : La macro-structure (le plan annuel)
Protégé : Courir les jambes lourdes (La transition)
Protégé : Le langage de l’allure (VMA et zones de course)
Protégé : La biomécanique et la gestion de l’impact
Protégé : Analyse de données et planification spécifique
Protégé : L’arsenal des séances cyclistes
Protégé : La FTP et le langage de la puissance
Protégé : L’analyse vidéo et la structure d’entraînement
hugues bonin 