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Optimise ton pacing à vélo pour une course réussie
🎙️Podcast: Parlons camp d’entrainement avec MD Coaching
Les muscles sollicités en vélo
Pourquoi est-ce si difficile de se mettre en forme?
La face cachée de la rigueur
Endurance et philosophie stoïque
Ce moment invisible où ton corps devient plus fort
T’es pas une machine
